Выберите город:

Профилактика рака молочной железы

Профилактика рака молочной железы

На сегодняшний день рак груди – самое часто встречающееся онкологическое заболевание среди женщин. Ежегодно от этой болезни в мире умирает более 1 млн. женщин, около 300 000 из них находятся в возрасте до 45 лет. Врачи утверждают, что этой страшной статистики могло бы не быть, если бы представительницы прекрасного пола внимательнее относились к профилактике заболевания, ведь сегодня рак груди поддаётся лечению в 98% случаев при своевременном обращении пациентки к врачу.

Итак, что включает в себя профилактика рака груди?

1) Регулярный осмотр. На самом деле, самое простое, что Вы можете сделать, чтобы быть спокойной за своё здоровье – регулярно посещать маммолога и проходить УЗИ молочных желез. Делать это нужно 1 раз в полгода.

2) Регулярный самоосмотр. Не менее важно самостоятельно распознать проблему, если она появилась. Заметили, что грудь изменила форму, стала более плотной, появились выделения из сосков? Обратитесь к врачу. Не забывайте самостоятельно осматривать грудь раз в месяц – и если заметите хотя бы небольшие уплотнения, не ленитесь пройти обследование.



3) Правильно питание. Как показывают исследования, некачественные продукты питания зачастую содержат свободные радикалы со свойствами активных канцерогенов. В то время, как некоторые продукты питания (зелёный чай, капуста, бобовые, органические овощи), напротив, способствуют выведению вредных веществ из организма.

4) Активный образ жизни. Гиподинамия является одним из главных факторов возникновения онкологических заболеваний как у женщин, так и у мужчин. Старайтесь больше ходить пешком, делайте зарядку и найдите вид спорта по душе – и тогда болезнь не сможет Вас настигнуть.

5) Грудное вскармливание – лучший, природный, способ избежать заболеваний молочной железы. Не бойтесь кормить грудью из страха за будущие проблемы с внешним видом молочных желез – польза от кормления в сотни раз больше, чем предполагаемые неудобства.

6) Правильное белье. Оно не должно быть слишком свободным и, тем более, слишком тесным. Избегайте белья и одежды без бретелек – это самые вредные наряды для здоровья Вашей груди. Покупайте бельё только из качественных материалов и пользуйтесь услугами консультанта в магазинах, чтобы подобрать идеальный размер бюстгалтера – это и красиво, и полезно.

Если Вам нужен маммолог в Гомеле, обращайтесь к нам, в медицинский центр “Белсоно”. У нас Вы сможете не только пройти УЗИ молочных желез, но и получить консультацию грамотных специалистов с многолетним стажем. Запись на приём осуществляется по телефонам центра, а также с помощью формы он-лайн записи. Ждём Вас в нашем медицинском центре!